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[期刊论文] 作者:解晓星, 来源:灌篮 年份:2019
青少年投掷运动员进行核心力量的训练,有助于提高身体素质,加强力量的传导,提高身体的稳定性,但是在实际训练中还存在一些问题,影响了训练效果。针对这些问题制定有效的解决...
[期刊论文] 作者:解晓星,, 来源:体育时空 年份:2018
现如今,投掷运动逐渐成为许多青少年热衷的体育项目,这项运动对青少年身体的协调性、灵活性和力量性都有较高的要求.所以,要想在这项运动中取得较好成绩,就要在青少年时期加...
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