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五祖拳是南少林拳系中最具代表性的拳科,发源于泉州,是福建七大拳种中历史最悠久,传播最广泛的拳种。
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三战,是五祖鹤阳拳的入门基础拳套路,是进行各种练习和提高的基础。就其拳理而言,主要可以归纳为三句话:基础在马步,精髓在坐节,技......
