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一、坐在小体操垫上的推球练习方法:面对投掷方向坐于体操垫上,上体保持正直,成预备姿势。练习时上体向右后方引,使腰背肌肉扭紧,......
摘要:随着教育机制的深入改革,体育教育也已经纳入了高考人才选择的重要的标准之中了。现如今,高中生在升学考试中拥有更多的选择,其中......
<正>纵观全国各地中考实心球规则,关于"两脚前后开立时的脚步动作"的规定各异,笔者以2011年各地中考实心球规则为例进行剖析,与同......