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中图分类号:G804 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2015)02-000-01 摘 要 众所周知,运动损伤是影响运动员系统训练的重要原因。离心力......
研究目的:离心力量训练对于预防运动损伤、提高肌肉最大力量和快速力量、改善运动成绩等方面都有积极的作用。但是目前对于离心训......
运动损伤是影响运动员系统训练的重要原因。离心力量训练对于预防运动损伤,提高肌肉最大力量和快速力量,改善运动成绩等方面都有积......
向心结合不同速度离心训练作为快速力量训练的一种新方法尚处于摸索阶段,在国内外鲜见报道,因此我们有必要针对向心结合不同速度离......
离心力量是力量素质的重要一环,发展肌肉离心力量能够有效增加下肢稳定性,降低损伤的风险。离心力量训练已经成为力量训练和康复训......
学位
离心力量训练对于预防运动损伤、提高肌肉最大力量和快速力量、改善运动成绩等方面都有积极的作用。但是目前对于离心训练的研究,......