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如何养护肾阳?rn肾系于恐而属水,旺于冬而恶寒.寒为阴邪,易伤人之肾阳.肾阳虚,则畏寒肢冷,腰以下冷甚,小便清长,夜尿频多.男子阳痿......
春季rn1.起居调摄:《素问·生气通天论》载文:“春三月……夜卧早起,广步于庭……被发缓形,以使志生……此春气之应,养生之道也.”......