体位法相关论文
摘 要:瑜伽是近几年来新兴的一项运动项目,瑜伽的锻炼方式和健身理念在我国得到迅速的推广。在我国的各大高校中为了满足学生的兴趣......
瑜伽健身操引领着减肥健身热自发地渗透到人们生活的各个领域,渴望塑身健美的大学生越来越多,本文就瑜伽健身操的减肥降脂的功能加......
摘 要:本研究随机抽取了女大学生55名(年龄为18.12+1.08),对照组(n=25)进行正常的形体训练课程学习,而实验组(n=30)则瑜伽融入形体训练课程......
从健身教练的职业标准入手,对体育专业的瑜伽课程内容进行探讨,认为基于健身教练职业标准的瑜伽课程内容应包含呼吸法、调息法和冥......
为了更好地发挥体育工作者对体育爱好者的指导作用,也让更多的瑜伽爱好者科学有效地利用瑜伽解决身心需要,运用文献资料法、观察法......
研究目的:在瑜伽教学中,运用科学、合理、有针对性的教学方法能够有效的提高教学效果,从而使这种具有健身、健心等功能的体育项目......
瑜伽是一种古老的有氧健身运动,与我国传统的中医健身方法有很多相似之处。结合中医学和运动解剖学的理论知识,分析瑜伽运动的体位......