健康基石相关论文
医学院校鲜有生理学联系“健康基石”传授健康生活方式的教学。在导致疾病的因素中，个人生活方式的因素占60%。生理学蕴含了健康知......
阐述了《黄帝内经》食饮有节、起居有常、不妄作劳、形与神俱的养生法则和世界卫生组织提出的合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理......
心理平衡是一种心理状态,也是一种调节过程;是健康的基石,也是一种健康的生活方式。现代社会生活节奏过快,竞争日益激烈,工作压力......
1992年世界卫生组织提出合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡的健康理念,成为现代健康四大基石。故从饮食、运动、烟酒、心理4......
