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脑的营养特点。脑在整个人体中是最活跃的器官，其重量只占人体的2％强，而其消耗的能量却占全身总耗量的20％。所以大脑需要大量的营养素......
21世纪是脑的世纪。1995年夏，在日本京都举办的世界神经科学大会上，国际脑研究组织提出：21世纪是脑的世纪。上世纪后期，日本率先提出“......
近年来，电子游戏、家庭电脑、网络已经成了我们生活中的重要部分。计算机的普遍使用，开拓了大脑保健与潜能研究的新方向。科学家的研......
一、讲究科学用脑 讲究科学用脑是中老年人提高大脑适应性，挖掘其贮备能力的重要措施。 首先，要根据神经细胞活动的节律性......
适量运动是健康长寿的四大基石之一。适量运动能增加大脑的氧气和葡萄糖供应，活化足够数量的神经元，“拯救”受到损害的神经元，显著增......
