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张仲景被后世医学界尊为“医方之祖”.今之医林,众多临床医师所推崇的是仲景的“内服经方”,殊不知这位医圣也曾留下了许多外治经......
养生指保养、调养、颐养生命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则,运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、辟谷等多种......
陈式太极拳是依据阴阳之理、中医经络学说及导引吐纳,并综合武术技术创编而成的。因此,练习陈式太极可以平和阴阳,疏通经络,全面提......
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