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【摘要】近些年来,我国教育水平飞速发展,大多数高校在重视学生文化教育的同时也逐渐加强了学生的心理素质辅导。因此,本文主要通过研......
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认知疗法是美国学者贝克创立的一种短期的、针对现在的心理治疗方法。认知疗法的核心技术之一,就是挑战自动思维。所谓自动思维,指......