抓举训练相关论文
随着篮球技术的不断发展,竞技篮球朝着更高、更快、更全面、对抗性更强的方向发展,争夺空间优势逐渐成为篮球运动制胜的关键,因此......
【摘 要】 运动项目中的举重训练是目前的重要研究课题，举重中抓举和挺举是举重成绩的重点。因此，如何提高少年运动员举重能力是文中......
目的：探讨不同强度对高翻和抓举练习时的功率输出具有怎样的影响。 意义：为训练中负荷的确定提供更为科学的依据，提高训练效率。 ......
在抓举训练中提拉杠铃是训练的重要组成部分，运动员提拉杠铃的技术动作、提铃能力和发力特征直接影响着运动成绩的好坏。在举重训练......
