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对抗失眠的6种神奇食物

1食醋催眠有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡。2糖水催眠若因烦躁发......

期刊

大脑皮层抑制食物失眠对抗劳累过度旅行后温开水糖水

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