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随着季节的更替，冬季里的～些常见病也开始“粉墨登场”、轮番上阵了，这边感冒才好，那边咳嗽又起。皮肤皲裂、冻疮等也是冬日里令人头痛......
常言道“万物生长靠太阳”，作为万物之灵的人类也不例外。太阳光，是大自然恩赐给地球人类“三宝”——日光、空气和水中之首宝，乃人类......
健康长寿该怎么吃？长寿老人的饮食吃什么？养生学家和营养学家在大量调查中发现，长寿老人的日常饮食有九大爱好。一、喜欢吃粥 食历代......
时下正是白果、淮山、玉竹这些滋补食物大量上市之季，这些鲜货不仅价格实惠，而且品质优良。营养专家提示，这些食物都是白色，中医上讲，白......
寒冬腊月话羊肉文／陈日益冬天吃羊肉，已是约定成俗。羊肉性温，又有助元阳、补精血功能，因而非常适宜作为一种冬令补品。羊肉所含的蛋白......
