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目的探讨瑜伽功对中老年人专病治疗的效果。方法通过对486名中老年疗养员依据年龄、体质、疾病类型和程度等特点分为两组,以光盘形......
目的探讨瑜伽功治疗老年性便秘的疗效。方法以光盘形象动态教学,技术示范,集体训练和个别指导方式进行治疗和训练,对瑜伽专病治疗......
目的运用瑜伽功对中老年疗养员进行专病治疗和疾病防治保健。方法运用瑜伽功专病治疗技能，以教练功的方式指导疗养员掌握专病专治、......
<正>儒家静坐功是儒家旨在促进修身养性的一种形骸养静法,其历史可谓源远流长。《庄子.内篇.大宗师》里就记载有静坐养生术。有一......
健身操和瑜伽都是以健身塑体为目的的健身运动项目,健美操节奏鲜明,强劲有力,可以塑造完美体形,但是快节奏的锻炼又容易导致肌肉疲......
健美操课结合瑜伽功训练的实验研究是以身体练习为主要手段,以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容,以增进学生身体健康和心......
<正> 瑜伽来自古老的印度,是梵文“YOGA”译音,源自两个字根yuj与gham的组合,原意是加法、融合,意旨把精神和肉体结合到最佳状态,......
