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最近虽然天气转冷,不过出门锻炼身体的老人却有增无减,而老人在锻炼过程中骨折、心脑血管疾病突发等意外情况也时有发生。锻炼本来......
晨练健身，使人情绪饱满，体力充沛。但老年人如果盲目锻炼，只满足于形式上的运动，不但起不到锻炼效果，还会引起不良反应。为使晨练益于身......
二三十年前,忙着生计的人们或许还没有保护健康的意识,如今生活好了,健康已成为现代人的头等大事.人到中年,一些小病小痛开始渐渐......
