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虫草，又名冬虫夏草，为冬虫夏草茵寄生在报蚂蚁科昆虫绿旅妈蛾幼虫上的干燥子座和幼虫的复合体．具有填精补髓，益肺补肾，化痰止血之功。因......
秋季到来,环境气候都与夏季有很大的不同,有关专家提醒健身爱好者,秋季锻炼须注意“三防”:一要防运动频度过高。传统中医学认为,......
秋季,指我国农历7、8、9月,包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6个节气。伴随秋季的到来,暑夏的高温已降低,人们烦躁的情绪也......
寒冬季节,坚持室外锻炼,能有效地改善肌体抗寒能力。俗话说得好:“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。”冬日锻炼前,......
