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摘要：通过体育锻炼可以提高心肺功能，肺活量是一个重要的指标，有效锻炼项目依次为游泳、健美操、唱歌、篮球、跑步、骑自行车、乒乓球......
测定方法:受试者分腿站立(同肩宽),两手放松垂于体侧。在1分钟时间里,连续做上体向前弯腰深前屈和向后弓背后仰20次(前倾时呼气,直......
目的探讨练习次数对中职护生护理操作技能掌握的影响,以便在护生练习操作时,选择最合适的练习次数。方法以班为单位选取180名护生......
