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1、蹲食。有些人爱蹲着吃饭，这样上腹会受到挤压，影响胃的蠕动。长期蹲着进食，下肢弯曲，血液循环不畅，不但会造成消化功能失调，而且还会......
音乐健身从医学角度看，音乐是一种生物能量。通过大脑皮质还可发挥物理和化学两个方面的作用。声音是声波的振动，而音乐是一定频率的......
