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阮卓芬，湖南省女子400m栏运动员，1985年出生，身高1．72m，体重60kg（现正常体重），专业训练年限6年，训练作风扎实、刻苦，上进心强，自我要求严格，身......

实战化训练是在近似实战环境条件下进行的训练,就是按实战要求进行训练,按训练去实战,使训练与实战达到一体化。加强实战化训练是......