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冬季如何进补,膏方、羊肉敞着来?长沙市中心医院老年医学研究所副所长夏苏英教授提醒,进补前要查查身体,辩证施补,脾胃虚弱者应先调......
优异的运动成绩是在高强度、长时间、大运动量训练下取得的。运动量过大极易引起过度疲劳,出现各器官、系统机能失调现象。在大运动......
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