高强度间歇相关论文
目的:本文通过为期6周的高强度间歇深水跑干预与中等强度持续深水跑干预,在训练前后测试肺活量、血红蛋白、血乳酸、通气阈和最大......
游泳运动是传统竞技体育运动,随着各种游泳训练方法理论的普及,我国游泳训练研究在不断地积累与创新,创新的训练方法对运动水平的......
目的探讨高强度间歇与中强度持续有氧训练对经皮冠状动脉介入术(PCI)后运动康复分层低危患者的影响。方法选取PCI术后运动康复分层......
生活水平的逐步提高,高脂肪高热量的饮食摄入、久坐不动的生活习惯导致越来越多的“文明病”出现在我们的生活当中。有研究证实,高......
学位
为了使人们对武术散打有更加全面的认识和了解,提高武术散打的普及程度,提供新的健身路径,重点研究了散打的健身价值.首先,依据散......
摘要：当代中国，随着人们生活水平的提高，人们对于美的追求越发积极，在“全民健身战略”思想指导下，各种健身方法层出不穷，近几年火热的“......
[目的]研究高强度间歇运动与长时间耐力运动的减脂效果。[方法]运用文献法、实验法等研究方法,把32名志愿者分成2组,高强度间歇组......
近年来,通过大学生体质监测结果发现,大学生健康体适能水平不断下降,其中,有氧耐力素质首当其冲.如何提升大学生的有氧耐力成为学......
研究目的:静坐少动作为21世纪最重要的公共卫生问题之一,引起了越来越多人们的关注,这一行为对心肺耐力有不良影响,而高强度间歇训......
在全球范围内,糖尿病患者人数在过去30年中翻了两番,糖尿病是第九大死因。全世界约有1/10的成年人患有糖尿病,其中90%患有2型糖尿......
本文采用文献资料法、实验法、数据统计法对肥胖大学生进行高强度间歇训练前后身体成分、心肺功能、身体运动能力的测试。身体成分......
自行车项目是一项长时间运动负荷比较大的运动。为了提高自行车运动员的耐力,往往采用高强度间歇训练,这种训练方式有助于加强运动......
目的:研究HIIT、LIAT对单纯性肥胖青年男性的影响效果量、短期效应及长期效应问题。方法:受试者进行逐级递增负荷运动实验来测定Vo......
本文通过高强度间歇训练对女大学生行走过程中足底压力变化的研究,运用Footscan7.0足底压力分析软件对足底压力参数峰力值以及负荷......
