研究目的:随着社会进步,经济发展,在国家倡导全民健身的浪潮下,越来越多的人们为了增进健康,增强体质参与马拉松的训练与比赛中。马拉松运动可以为参与锻炼的人群降低血压和血脂,提高身体代谢,增进机体健康。但目前国内外业余马拉松训练和比赛中频繁地出现运动猝死,猝死的人群中有20岁到25岁的大学生,27岁到35岁的白领40岁到50岁的工人等等,猝死的主要原因是平时的训练量不足、不了解自身身体情况、比赛中跑步的节奏过快以及心源性疾病,例如先天性心脏病,心梗等,在马拉松训练和比赛中出现猝死事件,引发了严重的社会问题,为盲目跟风的人群敲响了警钟。国内目前的研究许臻晔统计了2012-2016年马拉松心脏骤停案例发现,国内马拉松猝死率达到了0.47/10万。国外研究美国部分学者对不同时期马拉松猝死调查发现,1975-2004年间马拉松猝死率达到了0.8/10万;1976-2009年间马拉松猝死率达到了0.58/10万;2000-2009年间马拉松猝死率达到了0.75/10万;2000-2010年间马拉松猝死率达到0.39/10万。近几年,Nilson对在瑞典马拉松猝死率进行统计发现瑞典马拉松猝死率达到了0.24/10万。针对国内外研究中提出的建议作出具体的措施,排除运动诱发性高血压,做出针对性的心血管疾病筛查量表进行体检,家族病史,生理、生活压力水平测试并对此作出保密,把所测试的数据编辑为一个个人的数据库,个人登陆账号即可查看具体数据,后期可根据系统升级实时更新数据,在系统中对风险做出三个等级的划分,根据等级划分对居民健康水平做出有关等级预防措施,外人查询只能查询到某个等级,避免个人信息的泄露。赛后可以根据此系统体系对参与者进行一到两周的跟踪监测。研究方法:文献资料法:根据论文的需要,本研究采用文献资料法,以"马拉松""运动猝死","马拉松猝死""防范策略""marathon""Suddendeathin marathon"为检索词通过中国知网、万方数据库、SCI-hub数据库查阅相关文献。查阅截止时间为2020年9月30日;共获得相关文献83篇;经过筛选去重,获得相关文献44篇。通过文献整理,获得马拉松猝死研究关联度较高的文献27篇,并对有关文献、数据进行整理、分析和研究,较为系统的了解当前研究的研究现状和前沿动态,通过对国内外研究作出分析比对,对研究中所提出的的建议做出整理,为论文的设计,撰写提供理论依据。问卷调查法:根据论文的研究需要,在遵循有关问卷设计要求的基础上,参照心血管疾病筛查量表、体检数据,有关心脑血管疾病家族史问卷,生理、生活压力水平测试量表,并对问卷做出信效度检验。依据三个量表对数据做出整理与分析,汇总马拉松参赛人员的各项指标数据分数,对应风险等级,并保留原数据,得出能参与马拉松运动和不能参与马拉松运动的人员。研究结果:最可能导致猝死发生的几个因素是:肥厚性心肌病、冠状动脉异常、左心室肥厚、心肌炎、右心室心肌病等心源性疾病。在比赛途中,特别是在接近终点的3-4km处和参赛人员冲过终点后,是运动性猝死高发的时间节点。急救岗的合理设置及急救人员的专业程度和急救设施的配备是猝死人员抢救成功的必要因素。运用上述方法可以对马拉松参赛运动员身体状况做出针对性的检测,对马拉松参赛运动员有关运动性猝死的状况做出预测,对高危情况提前做出应对措施,危机情况发生时争取黄金抢救时间,为实现"体医融合"提供实时的数据信息有重要意义。研究结论:构建三个风险等级,低等风险、中等风险、高等风险。低等风险,可以参与马拉松运动,注意赛前赛后身体监控。中等风险,告知身体风险评估等级,自愿参赛,并告知救援力量重点关注。高等风险,禁止参赛,并根据身体评估,做出一定的运动处方,改善目前身体状况。建议:在赛前做好风险等级评估,赛后做好身体监控。在全程42.195公里的马拉松比赛中,每十公里安排一处受过培训的志愿者急救站,并配备一台自动体外除颤仪（AED）和相关通讯设备,在最后10公里和距离终点2-3公里设置一处专业急救人员和急救设施。