【摘 要】
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目的：随着现代社会经济飞速发展和人民生活水平不断提高，肥胖已取代了由营养不良和感染所引起的疾病，一跃成为危害人类健康的主要杀手之一。适宜的有氧运动是目前公认的科学
【出 处】
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2014年中国运动生理生化学术会议
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目的：随着现代社会经济飞速发展和人民生活水平不断提高，肥胖已取代了由营养不良和感染所引起的疾病，一跃成为危害人类健康的主要杀手之一。适宜的有氧运动是目前公认的科学合理的减肥措施，但目前国内外运动减肥的成功率并未达到理想水平。这也成为大众健康领域的研究难点，其中运动强度选择不当被认为是最重要的问题。
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