【摘 要】
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竞技健美操项目属于难美表现型项目，健美操运动员选材上不仅对于身体素质具有一定的要求，而且对运动员的自我认知能力要求很高。在竞技健美操的认知训练体系中，教练员在训练课上不仅需要对训练内容(难度、操化与过渡动作)上进行细致讲解，还需要在训练方法上不断引导运动员自我思考，因材施教，从动作知识的表征一直到动作决策的5个过程，都需要结合实际情况，具体分析，并做出恰当的决定。
【机 构】
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湖北大学体育学院休闲体育发展研究中心,湖北武汉430062 湖南省永顺市灵溪镇第一完全小学,湖南永
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竞技健美操项目属于难美表现型项目，健美操运动员选材上不仅对于身体素质具有一定的要求，而且对运动员的自我认知能力要求很高。在竞技健美操的认知训练体系中，教练员在训练课上不仅需要对训练内容(难度、操化与过渡动作)上进行细致讲解，还需要在训练方法上不断引导运动员自我思考，因材施教，从动作知识的表征一直到动作决策的5个过程，都需要结合实际情况，具体分析，并做出恰当的决定。
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