LOHI模拟训练对散打运动员无氧耐力影响的研究

来源 :第五届中国多巴高原训练与健康国际研讨会 | 被引量 : 0次 | 上传用户:luoyanxiang
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在国内外越来越多的运动项目中,LOHI模拟训练体系(即模拟高原训练方法),越来越受欢迎.尤其是近年来在跆拳道比赛、UFC比赛中要求运动员的肌耐力水平较高的前提下,国内外许多的拳击、跆拳道运动员都慢慢开始采用底住高练训练方法,在这种训练方法下运动员的赛场表现能力得到了良好的提升,并且比赛中也都取得优异成绩.通过对江西科技师范大学散打队8名散打运动员(4名男子运动员和4名女子运动员)赛前6周高原训练前、后的相关机能指标分析研究,研究LOHI训练对青年散打运动员无氧耐力的影响。
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高原运动员小强度有氧运动能力是制约"高原优势"转化为"高原优胜"的瓶颈.如何通过高原训练提高运动强度、从而提高高原运动员有氧运动能力的方法是高原训练的研究热点,而高原—亚高原交替训练能够提高高原运动员运动强度、有氧运动能力的生理学机制研究却鲜见报道.本文拟通过"高原—亚高原交替训练的实验研究"对骨骼肌代谢的影响进行探讨,为高原训练理论及其实践提供参考.
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