随着大学生心理健康状况日益成为人们关注的问题，如何开展高校大学生心理健康教育工作成为了高校心理健康教育的新课题。目前，高校心理健康教育仍处于起步阶段，还没有形成适合我国国情的全面系统的高校大学生心理健康教育综合体系。为促进高校心理健康教育工作有效开展，建立合理成熟的心理健康教育体系，我们进行了不懈的努力和有益的探索。本文采用准实验设计，对中北大学(实验组)和中北大学分校(对照组)的大学生进行连续两年(干预前后)的SCL-90、16PF以及大学生应对方式问卷测试，并对数据进行统计分析，发现实验组在SCL-90的强迫、抑郁、焦虑、恐怖、偏执、精神病性因子上的得分都有显著的降低；在16PF上，实验组在稳定性、有恒性、敢为性、独立性、自律性五个因子上较对照组都有非常显著的提高，在怀疑性上有显著的降低，在紧张性上有非常显著的降低；在应对方式问卷上，实验组各项目情况均比对照组有改善，积极、成熟因子得分均高于对照组得分，其中“解决问题”和“合理化”因子达到显著水平；不成熟因子得分均比对照组得分低.其中“退避”因子得分有明显差异。由此总结出了高校心理健康教育的有效干预模式。