文章运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法,对瑜伽在大连健身人群推广过程中出现的问题及原因进行了客观分析和深入研究,提出了促进瑜伽运动能够在大连市健身场所顺利推广并开展的对策与建议。具体结论如下：1.瑜伽运动在大连市健身场所的宣传普及率广泛,健身者对“瑜伽”一次并不陌生,不过相比较下,女性健身者对瑜伽了解更加深刻,兴趣更浓烈；男性多数只是停留在听说的程度上,了解瑜伽的人数较少,对瑜伽的兴趣淡薄。2.大连市健身场所健身者了解瑜伽的途径多种多样。通过健身场所宣传了解瑜伽的女性较多,男性较少,瑜伽运动的宣传在男性中不够广泛。3.大连市健身场所男女性健身者对瑜伽的直观定义存在共同错误。男性认为瑜伽是女性运动,女性认为瑜伽运动不适合男性,而是女性的专属运动。4.参与瑜伽练习的男性很少,影响男性练习瑜伽的因素众多。5.参与瑜伽练习的女性众多,女性参与瑜伽运动的动机各有不同,对瑜伽的理解及练习过程中存在诸多错误,大多数女性会员不同意与男性会员同堂上课。6.健身场所在宣传上偏向女性市场,夸大瑜伽对于女性方面的效果,直接影响男性的参与。7.健身场所开设的瑜伽课程种类繁多,一半课程是针对女性开设的,其余适合男女共同参与的课程安排的课时相对较少。8.瑜伽教练男女比例存在较大差异,男性教练相对较少,不利于瑜伽运动在男性中的宣传。建议：1.健身场所在宣传推广瑜伽运动时,使用合理、简洁、科学的宣传引导词,使健身者以科学、客观的态度来对待瑜伽。2.加强宣传力度,提高学员意识。健身场所积极向男性会员宣传推广瑜伽,发展男性练习者,抓住男性市场。3.健身场所开设男士瑜伽课程,吸引男性会员。瑜伽场所应编排适合男性会员练习的瑜伽课程,让男性会员切身去体验感受瑜伽的魅力,培养男性会员的兴趣,让他们逐渐的喜欢上瑜伽。4.男性自身消除对瑜伽的不正确认识,除去心里障碍。5.增加男性教练员的比例。6.瑜伽行业为消费者树立保障机制,为消费者的健康安全负责。