健康是伴随着人类社会发展的永恒主题。人类将不断追求心理、生理、社会的完全健康,健康问题越来越受到人们的广泛关注,尤其在全面建设小康社会的关键时期,人们更是盼望着生活质量与生命质量的同提高,而体育锻炼却是缓解这些问题的一个重要手段。本研究以扬州市邗江区社区45岁以上的中老年人为调查对象,采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法及综合分析法等方法,对扬州市社区中老年人体育锻炼行为进行调查研究。从体育锻炼的动机、内容、频率、方式、时间、空间、形式以及效益等情况入手,在目前扬州市邗江区社区中老年人体育锻炼行为调查的基础上,归纳总结了扬州市中老年人体育锻炼的行为特征,并进行分析和探讨,提出了一些中老年人体育发展可供参考的建议和对策,为科学指导广大中老年群众进行体育锻炼,提供可靠依据。对有效的社区体育工作策略的制定和社区体育工作开展具有实际的意义,同时也能给地方政府推动本地区中老年体育事业的发展提供一定的帮助,为全民健身计划的顺利开展提供参考。通过调查得出如下结论：1扬州市社区中老年人体育锻炼行为的动机具有多元性、差异性及针对性等特征；2扬州市社区中老年人体育锻炼行为的内容的选择具有多样化、简单易学、低强度、低成本性以及部分中老年人追求新潮运动项目等特征；3扬州市社区中老年人体育锻炼行为的时间选择具有频率高、时间长及锻炼时段以早晨为高峰等特征；4扬州市社区中老年人体育锻炼行为的空间选择偏好气氛好、环境好、就近的、固定的、免费的公共活动空间等特征；5扬州市社区中老年人体育锻炼行为的形式具有群体性等特征；6扬州市社区中老年人体育锻炼行为具有经济、社会、心理效益等特征。