自1985年进行第一次国家青少年体质健康测试,近30年来全国青少年的形态发育有所改善,患病率持续走低。但是肥胖率上升,速度、耐力等体能指标有明显下降的趋势。直至2015年触底反弹,并在随后三年有所回升。但全国青少年体质健康状况依旧不理想,学生的“健康道路”依旧任重道远。《国家学生体质健康标准》贯彻健康第一的指导思想,是国家体育锻炼的具体实施,学校加强了体育师资及设施的建设,完善了体质健康的测试评价制度,充分发挥其对增强学生体质的引导作用。但教学任务繁重、课堂时间有限,学生对技能认识不足、执行力不同等问题一直困扰着学生身体素质提升。本文选取杭州市学军小学四年级的学生作为实验对象,重点研究如何利用好家庭资源实现家校一体化,以提升学生的体质健康成绩、加深体育行为认知。经过实验调查研究,得出结论:一、家校一体化教学模式有助于促进学生提高体康成绩、规范技术动作。二、参与家校一体化教学的学生运动兴趣较强、体育参与度较高,练习动机更加趋于内向驱动,程度也更加强烈。三、家校有机结合使得家校、师生联系更加和谐紧密,从而营造一个促进学生全面发展的“网络文化”环境和创新发展空间。四、教师针对学生学习差异给予的运动处方,与家长建立了一种合作与责任分担的伙伴关系,个性化辅导学生运动参与及体育能力培养。五、家校间全面性、经常性、双向的合作与对话建立起一种具有长期性和稳定性的互动模式,有效推进了教育手段和方法的优化,具有实施的可行性。本研究还需进一步优化的环节,建议如下:一、规范学生体质健康测试过程管理。二、通过家校合作加强学生体育参与度。三、创新家校联结方式,加强体育文化建设。四、正视班级授课制的优缺点,借助家校一体化的优势形成以学生主体性为根本的人文关怀教育。五、保持家校间的互动对话模式。