2003年《普通高中体育与健康课程标准(实验)》颁布，2004年，广东、山东、海南和宁夏成为中国普通高中体育与健康课程改革的首批试验省份，2005年，江苏等省被逐步纳入试点范围，2007年体育课程改革将推广至全国各个省市和自治区。由于我国对体育课程的研究起步较晚、概念较为混淆，致使理论研究比较肤浅，有文章甚至提出“18课时”组成的“大单元”，把单元和模块相混淆，这必然给课程改革的基层实施者造成思想上的混乱；另一方面，课程改革实施的时间较短，对高中体育课改的整体研究不足，所以关于高中体育课程特征和选项教学的理论仍不成熟，这些理论都亟待进一步的完善。如何构建一个完整的单元，如何合理解决学生的基础性发展和个性发展的矛盾，如何优化教学过程，实现对主项教材和副项教材进行功能上的搭配和组合，如何选择适合本校实际的校定必修教材，如何对国定必修教材进行组织……在对这些实际问题思考的基础上，论文采用语料库检索方法、文献资料法、调查法和考查法，对课程标准以及近60所中学课程实施案例进行了深入剖析的基础上，提出了构建科学单元观、完善高中体育与健康课程选项教学的理论体系、提升教师对课程的研究深度、拓宽教师实施的渠道、推进“主项选择、副项必选”的“主副项搭配”的优化方案。