散文被称为中华文化的瑰宝。作家刘克邦的散文集《自然抵达》是湖南文艺出版社2013年11月出版,记述作者的个人成长经历以及当下的生活际遇。刘克邦的散文都是来自自己的真实生活和心灵感受,文风平实、自然、朴素却积极向上,引导人们发现生活的美好,实现一种自然的抵达。刘克邦一直生活在湖南,也十分热爱他的故乡。在文中,作者大量使用本地方言俗语。从散文集《自然抵达》中也可以看到湖湘文化精神对湖湘平民刘克邦的深刻影响。当今,将中国的文学作品和文化传播到海外不仅可以让更多的人了解中国,还可以宣传中国文化,展现中国文化软实力。本次翻译实践报告,笔者将从词汇、句子、修辞、文化等方面来探讨了语义翻译和交际翻译在记叙散文翻译中的应用。根据纽马克的语义翻译和交际翻译,笔者将两种翻译方法交替使用。语义翻译时,笔者要忠实于原文并且保留原文作者的语言特色和独特的表达方式。因此,笔者主要采用直译翻译专有名词,句子修辞。而运用交际翻译时,笔者要忠实于译作“读者”,让读者了解原文从而达到交际的目的。因此,笔者主要采用意译翻译湖湘文化负载词,中国俗语和长难句。总之,在翻译的过程中要综合运用语义翻译和交际翻译,才能提高翻译质量。最后,笔者希望《自然抵达》散文翻译实践报告能对文学翻译实践提供一定的参考价值。