精准体操教学思想源于“精准扶贫”的指导思想。体操教学是学校体育教学的重要组成部分,柏拉图的《对话篇》、《国家篇》明确指出体操在教育中的重要性,从生理、心理两方面提出体操的目标,即:“生理方面,身体健康、体形完美、体力充沛;心理上,培养意志,使人勇敢”。然而,体操教学课程从20世纪90年代的288学时被反复压缩到现在的90±10学时;现在学校体操教学,由于场地少、学生多、教师少使得体操课程越来越不景气。体操教学体系包括:教学思想、内容、过程结构、条件、方法、对象、效果等基本要素。体操精准教学是针对这一体系中的教学过程结构、方法、条件基本要素,运用有效程序对体操教学对象实施精准识别、精准教学的方式。本文以精准理念视域下体操普修课单杠动作教学的研究为对象,以北京体育大学单杠实地教学素材作为考察对象,使用文献方法、专家访谈、实地调查、影像数据分析和信息技术法,得出以下结论:1.确定每个动作教学目标层次是精准教学的基础。每个动作教学的目标层次有四个,第一个目标层次是通过教学者的讲解与示范以及教材说明,使学习者建立动作概念,知道动作是什么;第二个目标层次是通过在保护与帮助下,使学习者初步的体会动作,肢体上感知动作是什么样的;第三个目标层次是通过在保帮与指导纠错下,使学习者纠正并完成动作,明白怎么样能做好动作;第四个目标层次是通过独立练习的过程进行纠错与修正,使学习者高规格的完成动作,思考动作为什么能做好。2.研究的四个动作之一,单腿向前摆越转体180°在实现教学目标层次中,采用的方法:完整示范与讲解——保帮示范、讲解与尝试——辅助性练习(跳马或平衡木模仿练习、杠前放高凳脚有支撑练习、杠上做半个侧滚动练习、低单杠练习)——保帮练习与指导纠错——独立练习,其它三个已在文中总结出。3.利用现代互联网与计算机的相关软件,将体操普修课单杠教学作为研究,尝试性地利用二维码技术(线上动作学习、线下动作练习)进行多媒体教学的设计与实施。