当前,中学生的道德问题愈发严重,时常有道德失范的现象发生并引起全社会的关注。对学校而言,对中学生进行德育教育是其工作的重中之重;对个人而言,如何建立道德自我构建的途径是其需要;对社会而言,探索新的道德健康教育方式是其发展需要。体育锻炼具有促进人身心健康的作用,探讨体育锻炼行为与道德健康的关系并探索道德健康培养的新途径和实现道德自我构建是进行本研究的目的。本研究参照中小学生守则（2015年修订）、中学生日常行为规范、中学生文明守则、中学生道德责任感量表、儿童道德共识量表和当代中国健康人格结构量表等进行中学生道德健康量表的编制。以中学生体育锻炼行为与道德健康的关系为研究对象,随机选取武汉市三所初中和三所高中的666名学作为调查对象。运用文献法、调查法、数理统计和逻辑分析法进行二者关系的研究。结果表明:（1）道德健康量表具有良好的信效度,包括“友爱”、“守规”、“大度”、“真诚”、“同情”、“正直”、“坚韧”、“温和”8个维度。（2）中学生道德健康水平整体良好。在性别上,男女在真诚和温和维度上的差异各具有统计学意义,真诚维度上女生得分高于男生,温和维度上男生得分高于女生;在年级上,各年级在道德健康各维度上的差异均具有显著性,初一年级的得分普遍高于其他年级;在是否独生子女上,中学生体育锻炼行为与道德健康各维度的差异均不具有显著性。（3）中学生体育锻炼行为整体得到改善,在性别上,每次锻炼持续时间和锻炼强度上差异具有显著性,男生得分高于女生;在年级上,体育锻炼行为各维度上差异均具有显著性,且初中生的体育锻炼行为要优于高中生;在是否独生子女上,中学生体育锻炼行为差异均不具有显著性。（4）中学生体育锻炼行为与道德健康具有显著的正相关。具体表现为:友爱、坚韧、温和各维度及道德健康总量表与每周锻炼次数、锻炼持续时间之间具有显著的正相关;守规与锻炼持续时间、锻炼强度之间具有显著的正相关;大度与每周锻炼次数、锻炼持续时间、锻炼强度之间具有显著的正相关;正直与每次锻炼持续时间具有显著的正相关;真诚与每周锻炼次数具有显著的正相关;同情与体育锻炼行为各维度差异均不具有显著性。（5）在回归分析中,中学生的体育锻炼行为可以较有效的预测中学生的道德健康情况。具体表现为:锻炼持续时间对守规、正直、坚韧、温和具有预测作用;每周锻炼次数对真诚具有预测作用;锻炼持续时间和每周锻炼次数对友爱、大度和道德健康总量表具有预测作用。说明体育锻炼行为对中学生道德健康具有积极的促进作用,是实现中学生道德健康自我构建的有效途径。据此提出建议:国家、社会、学校和个人要重视体育锻炼行为与道德健康的关系,学校要深化中学生在体育锻炼行为中的道德认识,促进中学生在体育锻炼行为中道德自我构建途径的实现。