瑜伽起源于五千年前的古印度,由于其有着良好的健身、健心价值以及教育和文化价值,在中国乃至世界范围内日渐火热起来。随着社会生产力和科学技术的不断进步,当代大学生对生命认识也在不断的更新和发展,现代社会生活、学习、就业等方面压力不断增加,健康的标准以不再满足于单一的机体健康,心理健康也被摆在了首要的位置,伴随这一需求,各高校相继开设了瑜伽课程并深受学生们的喜爱,但在开设课程的同时也存在一些问题如:瑜伽课程的开展受到师资人才的紧缺、场地场馆的缺陷、教科书不够完善等方面的限制,在一定程度上制约我国瑜伽课程的发展,且不能满足市场人才培养的需要。本文通过文献资料法、专家访谈法以及逻辑分析法对我省高校现阶段的瑜伽课程开展情况、课程目标、教学内容等方面进行研究。研究认为我省高校开设瑜伽课程是顺应现代社会的发展潮流,也符合高等教育与课程发展的规律。但通过调查发现很多高校开设瑜伽课程存在着不规范和不完善且不成体系的现象。瑜伽课程的设置内容应该着眼于适应社会发展,满足社会需求和促进学生身心群健康全面发展,这样才能使其更为科学规范,从而对促进教育教学改革,增进全民健身事业的发展以及提高素质教育产生积极推动作用,为和谐社会服务。