运动参与对大学生主观幸福感的影响

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现代科学研究和实践证明,经常合理地参加体育运动,能全面增进人的健康,促进人与人的交流,展示能力增强自信,使人充满生命活力。大学生作为当今中国社会文化中文化层次较高的群体,提高大学生身体健康的同时增强心理的幸福感是必要的,本研究从心理学出发,探讨运动参与与大学生主观幸福感之间的相互关系,以学生体育运动参与为基础,使大学生的体育锻炼和心理健康得到更好的发展。通过《运动参与问卷》、《总体幸福感量表》对江苏省部分学生进行调查,所得数据用SPSS13.O系统软件进行独立样本T检验、单因素方差分析、相关分析等,结果发现:1.不同性别的大学生在运动参与的各方面表现不同,并且男大学生运动参与的次数和运动参与的时间都比女大学生的数值高。男女大学生的主观幸福感在各个维度上也表现出显著的特点,男大学生在各个维度上都显示出比女大学生较低的水平。2.不同专业大学生在运动参与和主观幸福感的各方面得分都存在着显著的差异,体育专业的大学生表现尤为突出,而文理科的大学生在相比之下没有显著性,与体育专业相比差异明显。3.不同年级的大学生在运动参与的各个因素上多呈现出不断减少的趋势,四年级大学生由于所处的特殊位置而与其他三个年级表现不同。主观幸福感的表现在不同年级的大学生中有很大的区别,四年级大学生表现尤为突出,在正情感体验和生活满足感上三四年级的大学生比一二年级的大学生要低。4.运动参与与主观幸福感的相关系数中,两者存在显著的相关性,通过对大学生的运动参与的情况进行分析,我们能对大学生的主观幸福感作出预测。
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