大学阶段是人生的重要时期，这个时期的学生体质健康关系到他们的未来，所以如何提高大学生体质成为目前首要解决的问题之一。通过对大学生的体质状况进行调查，了解学生体质的现状，找出影响大学生体质健康的因素，对提高大学生自主锻炼的能力和树立终身的健康意识起到重要作用。本文运用文献资料法、实验测量法、问卷调查法、数理统计法，以辽宁科技大学随机抽取的400名学生为研究对象，按照2010年国民体质测试要求和方法对其身体形态、身体机能、身体素质等指标进行测试，并与国家大学生体质测试标准进行比较分析，明确影响体质健康的因素，为该校学生体质健康促进提供参考数据。身体形态指标：本研究测试结果与2010年国民体质测试结果比较，大学生男生身高总体平均值为171.82±6.59cm， p>0.05，差异不显著，女生总体平均身高为159.64±5.08cm，p>0.05，差异不显著。体重分别高于2010年测试结果，男生总体体重均值为66.37±13.01kg，女子总体体重平均值为54.72±7.58kg，p<0.01,差异极其显著。男子总体BMI为22.39±4.09，女子总体BMI为21.39±3.08，p>0.05，差异不显著。身体机能指标：肺活量高于2010年测试结果，男子总体肺活量为4157.48±795.69ml，女子总体肺活量为2828.93±499.52ml，p<0.01，差异极其显著。男生总体肺活量指数为64.11±14.49ml/kg，女生总体肺活量指数为52.27±10.60ml/kg，p<0.05差异具有显著性。身体素质指标：坐位体前屈高于2010年测试结果，男子总体坐位体前屈为17.12±7.11cm，女子总体坐位体前屈为22.56±6.94cm，p<0.01，差异极其显著。1000m或800m低于2010年测试结果，男子总体1000m成绩为3.38±0.49min，女子总体800m成绩为3.59±0.30min，p<0.01，差异极其显著。立定跳远男子总体成绩为2.25±1.73m，低于2010年测试结果，p<0.01差异极其显著，女子总体成绩为1.67±2.00m，高于2010年测试结果，p<0.01，差异极其显著。握力的结果低于2010年结果，男子总体成绩为41.18±8.47kg，p<0.01，差异具有极其显著性,女子总体成绩为25.55±4.66kg，p<0.05，差异具有显著性。引体向上和仰卧起坐分别高于国家2010年测试的结果，男子总体成绩为15.79±4.10次，p<0.01,差异具有极其显著性，女子总体成绩为28.47±9.39次，p<.05，差异具有显著性。从测试的结果与《国民体质标准》进行比较后得出，该校男、女生很多测试指标都没有达到国家的及格水平。学生体重的指标高于国家标准，呈增长趋势，肥胖的明显增加，速度、耐力的指标都呈下降的趋势。力量素质没有提高。导致这些指标下降的原因有，平时的饮食结构、生活环境及生活习惯都有密切关系。学校的教学环境、体育场地和设施缺乏、体育课程资源没有得到有效的开发和利用，以及学生自身对体质健康问题的重视远远不够，也会直接影响着学生的健康成长。建议学校在抓好学生体育教学锻炼的同时，还应该重点抓好学生的业余体育锻炼，引导学生参加业余体育锻炼的积极性，充分利用好现有的教学资源，着重培养学生体育健康知识，从而整体提高学生的体质健康水平。