本研究整合现有的文献资料,借鉴国内外相关研究成果,对H高中学生职业生涯规划能力的发展现状开展了调查研究,在研究过程中发现了H高中学生职业生涯规划能力发展过程存在的问题,并归纳了H高中学生职业生涯规划能力提升的影响因素,试图构建H高中学生职业生涯规划能力能力提升的策略,为促进H高中职业生涯规划课程体系建设,推动H高中学生职业生涯规划能力发展提供启发和借鉴。本文结合问卷法和访谈法展开实证调查研究,以问卷调查为主,访谈调查为辅。通过问卷调查法,了解H高中学生职业生涯规划能力的现状,其中包括高中三个年级的学生对于校本职业生涯规划课程的满意度、职业生涯规划能力得分,以及对人工智能对生活和职业的影响等相关知识;借助访谈法,本研究深入了解了H高中学生职业生涯规划课程实施的情况,从教育者的视角发现课程实施问题并据此提出相应的改进策略。经对调查结果的分析,本研究主要得到如下结论:（1）H高中学校积极开展职业生涯规划教育两年来所培养出来的学生虽能取得较为不错的职业生涯规划能力得分,但其中存在的问题仍需尽快得到重视和解决:第一,职业生涯规划认识能力不足,职业定向能力薄弱;第二,学生对人工智能发展对职业规划及职业能力发展的影响认识不足;第三,职业生涯规划能力年级差异不大,反映出学校课程架构亟需完善。（2）影响H高中学生职业生涯规划能力提升的因素归纳为五类:个体性格因素、家庭因素、学校因素、人工智能时代背景的影响因素和职业生涯规划教师队伍的影响因素。在探索了H高中学生职业生涯规划能力发展中存在的问题和影响因素之后,笔者就高中学生职业生涯规划能力的发展策略提出了五点建议:其一,人工智能知识融入教学内容,转变教学形式;其二,携手家庭教育,家校联动推进学生职业生涯规划能力发展;其三,展开职业生涯规划社团活动,激发学生的自主参与性;其四,规范职业生涯规划课程设置,增强教学的针对性与实效性;加强校企合作,开放实地研学项目。