开启灵性,导向健康—老年高血压群体负性情绪舒缓的本土化灵性社工实务探索

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在当今社会老龄化现象日趋严重的背景下,健康老龄观已然提上日程。高血压作为一种由身体、心理、社会等因素共同作用的心身性疾病,在老年群体中的患病率不断上升,并且由于生理机能、社会支持系统以及经济等各种因素的影响,患者的心理负担更加沉重。近年来,社会工作者通过个案或小组的形式对老年高血压群体进行情绪方面的介入取得了丰富的成果,然而以灵性为理论视角的研究较少,同时服务所借鉴的理论和方法大部分源于国外,面对不同文化背景的群体缺乏针对性。我国传统道家养生中对情志因素的病症有着系统的应对机制,源于本土且经久不衰。缙云静心疗法作为本土化的灵性社工服务模式,立足道家的疾病观和养生观,契合我国本土文化内涵,故本文将以缙云静心疗法作为介入手段舒缓老年高血压群体的负性情绪。本文的研究对象是重庆市Z社区6名存在负性情绪问题的老年高血压患者。通过前期对社区的走访以及社区居民的问卷调查和访谈,发现患者由于生理机能下降、缺乏情感支持以及自身情绪管理能力薄弱等导致了不同程度的负性情绪。缙云静心疗法认为,造成这一现状的根本原因在于患者固有的心智模式导致其自身存在不同程度、不同方面的执取之心,无法以平等之心看待问题。因此,本文以缙云静心健康管理工作坊为载体,以缙云静心疗法的治疗理路为依据共开展8次工作坊活动,通过帮助患者解析高血压、负性情绪及执取式心智模式之间的关系,引导患者发现自己的执取式心智模式,运用缙云静心疗法中的预备式放松法、数息法、觉知虚空窍法以及勿忘勿助法改善其心智模式,逐渐培养自己身心放松、专注当下、现象觉知、全然接纳的心智品质,从而掌握舒缓负性情绪的方法,习得管理情绪的技能。同时,运用道家食疗法、经典习练法来同步加深练习效果,更好地实现身心和谐的状态。通过工作坊活动前后量表得分对比,发现患者正性情绪维度的平均得分提升约7分,负性情绪维度的平均得分下降约4分,表明缙云静心疗法对老年高血压患者的负性情绪有很好的舒缓效果。笔者在文章最后对本次实务进行了总结和反思,认为缙云静心疗法作为本土化的社工服务模式相较于既定的社工服务模式具有明显的优越性,也为社会工作介入该领域提供了一个可行的介入视角。
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