考研焦虑是本土热门问题,是由硕士研究生入学考试引起的一种具体的考试焦虑形式,它作为一种负性情绪不但影响个体在考研备考期间的复习状态,也会影响个体在考试过程中的发挥,对整个考研阶段的身心健康都会造成一定影响,而考研初试的发挥很大程度上影响了整个考研过程。由于心理情景剧是一种更适用于解决学生在学校情境中的发展性问题的方式,因其切近大学生生活,大学生对心理情景剧有着较强的亲切感,这为使用心理情景剧干预打下了良好的基础。本研究基于具身认知理论及心理情景剧相关理论,探讨心理情景剧对考研焦虑学生考试自我效能感的干预影响。在研究中用心理情景剧的方式,将考研备考期间考生的身心活动变化以舞台表演的形式再现出来,促使团体成员认识到自身存在的问题,并在导演组的协助下对问题进行解决,以达到促进团体成员认知领悟、情绪表达和行为改变的目的。本研究主要分为两个部分。研究一使用问卷调查法,对大学生考研焦虑、考试自我效能感的基本状况进行描述与分析,并对大学生考研焦虑、考试自我效能感两个变量与性别、专业、是否独生子女、不同生源地等人口统计学变量之间的关系进行探讨,为后续心理情景剧剧本创作和干预方案的设计提供理论支撑和数据支持。研究二邀请了两组具有较高考研焦虑和低考试自我效能感的大学生参加心理情景剧活动,以检验心理情景剧对考研焦虑学生考试自我效能感的干预效果。同时本研究在一般实验组（又编又演）与对照组（只演不编）两组对照设计的基础之上加设了由一般备考大学生组成的观摩组（只看）,并且为了更好验证所排演心理情景剧的干预效果,观摩组下又设计了两个观摩小组。其中观摩组一为认识实验组参与者的,且确要考研的学生;观摩组二为随机选取确要考研的学生前来观看。对干预效果的验证除了采用量化统计分析,也对参与者的各种自陈反馈表进行了质性材料分析。研究选用考试焦虑诊断量表、考试自我效能感问卷为主要测量工具,同时以心理情景剧单元反馈表、心理情景剧团体实施阶段反馈表、心理情景剧总反馈表等为辅助工具,来获得质性数据。对所有研究数据及材料进行分析与探讨,以此验证心理情景剧对考研焦虑学生考试自我效能感的干预效果。在干预结束后,录制完成此次心理情景剧的编排成果。综合整个研究,最后得出以下研究结果:（1）考研学生考试焦虑水平在性别、所学专业和家庭经济状况上存在显著差异;而在是否为独生子女、不同生源地、是否跨专业考研上没有差异。考研学生考试自我效能感总分及各维度在是否为独生子女、不同生源地、不同家庭经济状况、不同考研类型均存在显著差异。考试焦虑与考试自我效能感及各维度存在显著负相关,表明考试焦虑得分越高,考试自我效能感的得分越低。（2）参与完心理情景剧干预活动后,参与者的考试自我效能感有明显提升,考试焦虑有所下降。（3）心理情景剧干预方案设置合理,干预团体氛围融洽,干预活动开展实施顺利。（4）设计的心理情景剧干预活动奖励机制,增强了干预效果和持续时间,受到参与者的一致好评。（5）通过观看心理情景剧,可以为有考研焦虑和考试自我效能感低下的考生起到积极的干预作用。结论:（1）编制的心理情景剧干预方案对提升考研焦虑大学生的考试自我效能感有明显效果,运用心理情景剧的方法去干预考研焦虑大学生的考试自我效能感具有可行性,是可操作的。（2）观看编排好的心理情景剧对提升考研焦虑大学生的考试自我效能感有积极作用,观摩组的设立和心理情景剧的奖励机制值得进一步研究和推广。