中国对外开放之后,高等教育的国际化环境有了很大的变化,越来越多的外国留学生把中国作为留学目的国，选择到中国接受不同专业的高等教育。在跨文化交际中，跨文化适应对留学生来说非常重要，本文主要是对来华留学生进行跨文化适应状况调查和跨文化适应策略选择进行研究。　　本文以40名在杭州电子科技大学留学生为研究对象，对留学生跨文化交际过程的“文化适应”、跨文化交际障碍及文化休克等价值观差异，应用文化冲击理论以及适应理论，进行了“文化适应”调查和对比分析研究。　　本文第一章主要介绍了“留学生文化适应”研究的背景及意义；第二章主要列举了中外学者对跨文化适应理论的相关研究，以此支撑后面章节的研究；第三章是基于中外学者对跨文化适应理论研究系统地论述了跨文化适应理论的起源与发展，同时介绍文化冲击所带来的影响；第四章介绍了用于本论文研究的工具，并运用此工具对研究对象的数据调查和整理；第五章主要针对第四章所得出研究对象数据进行分析，以及每个因素对于跨文化适应的变化并且得出相应的研究结果和发现；第六章的结论由三个部分组成：即论文的研究结论和创新、论文的不足之处及今后的研究方向。　　本文从来华留学生的生活适应、学习适应、文化适应入题，研究了外国留学生的跨文化适应策略，分析了由“文化冲击”和“文化不适应”而导致“文化休克”的成因，并为来华留学生更好地适应在中国的学习和生活提供了有益“文化适应”的建议。本文也结合东西方学者跨文化适应研究理论，从“文化适应的形式”、“文化适应的表现”和“文化适应的影响”入手，对留学生“文化适应个案”中的交际原则应用、跨文化交际能力提升进行了研究。　　本文创新之处对留学生在中国文化学习和“对外汉语”课堂教学有一定的指导意义。