党的十九大报告指出,我国经济已由高速增长阶段转向高质量发展阶段,在此背景下,年轻人面临的职场压力也是空前巨大的。因此,隔代抚养是社会转型期的必然产物,同时也是社会保障制度不健全的折射。然而,面对隔代抚养,大部分年轻父母是既“离不开”又“看不惯”。年轻父母因为工作、时间、生活能力等原因无法独自完成照顾孩子的任务,不得不依赖于老人。同时他们又担忧老人对孩子产生不良影响。而由于中国的传统家庭教育理念,职业女性在隔代抚养家庭中很难维持家庭与工作的平衡,这使得她们处于家庭冲突的中心,给职业女性在生理和心理上造成了很大的创伤,也不利于家庭和谐。遗憾的是,鲜有文献研究隔代抚养对职业女性造成的影响。因此,本文运用社会工作技巧,探寻调适隔代抚养家庭冲突的路径。本文首先介绍了研究背景,比较全面的阐述了隔代抚养的不可避免性,分析了职业女性、隔代抚养方面的国内外研究现状,从认知理论、角色与互动理论、优势视角理论、社会网络支持理论运用到隔代抚养家庭冲突中职业女性的调适中,总结了本研究的特色与创新。在此基础上,笔者通过对南昌市多名隔代抚养家庭冲突中的职业女性进行观察与访谈,通过介入深层次地分析隔代抚养家庭冲突的原因,探索社会工作对冲突家庭中职业女性的介入特点。一方面,本研究通过概括地阐述了隔代抚养家庭冲突的类型及原由。另一方面,笔者通过介入单个隔代抚养冲突家庭进行细致的调查研究,详细地分析出发现冲突后对职业女性造成的影响及需求,设定工作目标,观察并记录职业女性们的介入状态与改变情况。事实证明,在隔代抚养家庭冲突调适中运用社会工作的倾听、叙事等干预方式结果良好,能够有效减少家庭冲突的频率。