随着社会生活节奏的加快,压力一词频频进入我们的视野,与压力相关的报道也频见报端,成为一个社会热点话题。相关研究表明,压力已成为威胁高校大学生心理健康,影响和谐校园建设的重要因素之一,也是高校心理咨询室来访学生咨询的主要问题。为此,本研究以高校大学生压力为主要研究内容,并以焦虑作为心理健康指标,考察反刍思维在压力与焦虑之间关系所起的作用。以期为减少压力问题对大学生心理健康的影响,保障高校学生管理工作有序进行,促进和谐校园建设提供理论指导。通过对586名大学生进行问卷调查,结合访谈,得出以下结论：(1)综合考虑压力事件的发生率与压力感,大学生的压力主要来自学业与就业、人际交往(包括与异性交往)、经济以及生活环境问题,应该成为高校管理与心理健康工作的重点。(2)性别、年级、城乡及是否独生子女对大学生压力有显著影响。其中,性别显著影响异性交往与性、纪律与法律行为；年级显著影响学业成就与前途、异性交往与性、健康与伤亡、生活环境与改变及纪律或法律行为；是否独生子女上显著影响经济交往；城乡显著影响家庭关系与变故、经济交往。(3)性别与年级显著影响大学生反刍思维总分及各维度得分,其他人口学变量则未发现显著影响。(4)大学生焦虑水平与全国常模无显著差异,但仍处于较高水平；年级显著影响焦虑水平。(5)大学生焦虑水平与压力总分及各维度存在显著相关,反刍思维总分与各维度与焦虑显著正相关,压力和反刍思维对焦虑的预测作用显著,但反刍思维未在压力和焦虑之间起调节作用。在实证研究的基础上,研究提出强化学习与就业指导,加强高校后勤管理,完善心理健康教育体系,通过反刍思维干预训练改善心理健康以及大学生个人应掌握压力管理策略,合理调节情绪等建议。