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青少年是国家的未来,青少年人才更是未来国家竞争力的体现。随着生活水平的不断提高,科技的飞速发展,近五年来,我国高中生身体、心理素质逐年下滑,不得不引起社会各界的极大关注。 本文采用文献资料法、问卷调查法获得相关资料数据,了解目前威海市高中生体质健康、以及参与体育锻炼的现状,并对体育行为体质健康的影响进行分析。对威海市现有的22所高中,按照整群随机抽取8所高中学校,每所高中每年级随机抽取35名男生、35名女生进行问卷调查,收集他们的体质健康状况数据,通过运用SPSS19.0、Excel进行数据分析发现: 一、威海高中生体质健康测试现状: 1、身体形态:身高均值:男生176cm,女生164.85cm。体重均值:男生69.78kg,女生56.95kg。BMI<20占比7%,22.6<BMI<30占比16%,BMI>30占比5%。 2、身体素质:立定跳远平均成绩男生80.05,女生78.01。 3、身体机能:平均肺活量测试水平男生3992ml,女生2961ml。台阶试验平均成绩男生74.83,女生75.75. 二、威海市高中生参与体育行为的现状: 1、平均每天锻炼频率0.8次,平均每次锻炼时间30min。 2、参与体育活动种类单一,男生主要参与球类、田径运动,女生参与游泳、舞蹈项目的比例最大。 3、60%高中生参加体育活动都是自主参与的形式。 4、威海市高中生在日常制定体育锻炼计划、自主参与体育活动等方面表现出的积极性较弱。 5、将近50%的高中生因为学业压力而选择放弃参与体育锻炼。 三、体育行为对体质健康影响分析: 1、周锻炼次数对男生身体形态、身体素质影响显著;对女生身体形态、身体素质、身体机能影响显著。 2、参与锻炼时间对男生身体形态影响显著;对女生身体形态、身体素质、身体机能影响显著。 3、参与球类运动最女生身体形态、身体素质、身体机能方面的影响最为显著。