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研究目的:当前研究表明,智力障碍人群身体健康水平较差,肥胖率较高,在心肺功能、肌肉功能和柔韧性方面均显著低于普通人,且基本动作技能发展迟缓,不利于其以后日常生活。足球,在我国古代也被称为“蹴鞠”,是一项集复杂多变性、激烈对抗性于一体的集体性综合运动。在足球运动中不仅包含加速跑、追逐跑、急停急跑、跳跃等位移技能,而且还包括射门、投掷球、传接球等控制技能。在运动中,不仅可以锻炼学生的身体,还能够提高学生的基本动作技能。另外,足球易上手、易开展、趣味性强的特点使得足球运动拥有庞大的热爱群体。该运动的开展可能对轻度智力障碍学生健康体适能和基本动作技能产生积极效果。基于此,本研究探讨10周足球活动课对轻度智力障碍男生健康体适能和基本动作技能的影响,以丰富特殊人群运动干预的相关研究,为轻度智力障碍儿童健康体适能和基本动作技能发展提供可参考的干预手段。研究方法:本研究将32名9-11岁的轻度智力障碍男生随机分为实验组和对照组,其中实验组16人,对照组16人。实验组干预周期为10周,每周2次,每次35分钟,干预内容为足球活动。对照组在相同的干预时间内正常完成学校的课程,并保持原有的生活习惯。测试指标:健康体适能包括:身体成分(身高、体重、BMI)、心肺功能(20米往返跑)、肌肉力量与耐力(握力、一分钟仰卧起坐、纵跳)、柔韧(新坐位体前屈);基本动作技能评价使用大肌肉动作发展评估量表第二版(Test of Gross Motor Development-2,TGMD-2)。数据分析:采用独立样本T检验分析实验组和对照组前测是否有差异;采用重复测量方差分析实验组和对照组干预前后的数据,并进行组内和组间效应分析。研究结果:(1)根据独立样本T检验检测结果表明,实验组和对照组在前测时,健康体适能和基本动作技能各指标均不存在显著性差异(P>0.05)。(2)根据重复测量方差结果表明,实验组和对照组有氧耐力的后测数据存在显著性差异(P<0.05),下肢力量的后测数据不存在显著性差异(P>0.05);实验组的下肢力量和有氧耐力前后测数据具有显著性差异(P<0.05),对照组的下肢力量和有氧耐力前后测数据不存在显著性差异(P>0.05)。(3)根据重复测量方差结果表明,实验组和对照组的TGMD总分、位移技能总分、控制技能总分后测成绩具有显著性差异(P<0.05);实验组的TGMD总分、位移技能总分、控制技能总分前后测具有显著性差异(P<0.05),对照组的TGMD总分和位移技能总分前后测具有显著性差异(P<0.05),但控制技能总分不存在显著性差异(P>0.05);实验组和对照组在立定跳远、单脚跳、原地拍球、上手投球、地滚球这5个技能的后测成绩具有显著性差异(P<0.05);实验组在基本动作技能中立定跳远、单脚跳、原地拍球、上手投球、地滚球这5个技能前后测具有显著性差异(P<0.05)。研究结论:(1)经过10周的足球活动课,轻度智力障碍男生健康体适能的改善主要体现在肌肉力量与耐力(下肢力量)、心肺功能方面。(2)经过10周的足球活动课,轻度智力障碍男生基本动作技能的改善主要体现在立定跳远、单脚跳、原地拍球、上手投球、地滚球这5个技能。