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通过全程参与山东省男子举重队备战第十一届全国运动会的科技攻关服务工作,跟踪、记录了重点运动员的训练过程及其竞技实力的发展变化情况,并在此基础上,与教练员一起,从训练安排、科学控制和评价诊断的角度,围绕着个性实力平台建立的理论和内在规律、重大比赛前运动员竞技状态调控等问题进行了深入的总结和分析,旨在通过个案分析,阐述竞技实力平台在举重训练中的实际应用价值,不断完善运动员竞技实力平台建设工作,为我省举重和其它体能类项目的科学化训练提供理论指导和现实依据。 本研究采用文献资料、专家调查、跟踪观察、个案研究和逻辑分析等方法,以山东省男子举重队105公斤级优秀运动员杨哲为研究对象,围绕着运动员个性实力平台的建立展开了研究,得到以下研究结论: (1)男子举重105公斤级优秀运动员杨哲的个性实力平台可以通过基础实力平台指标和专项实力平台指标所反映,具体包括高抓、高翻、宽拉、窄拉、前蹲、后蹲、架上挺、借力推、83%成功率、抓最大及挺最大等11项指标。 (2)通过定期测定运动员个性竞技实力平台的主要指标,可以真实、有效地反映出运动员训练过程中存在的问题,进而可以有针对性地实施干预措施,保证运动员竞技实力水平向预定目标发展。 (3)通过跟踪记录并分析运动员各个阶段竞技实力平台的变化情况发现,运动成绩的不断提高与基础实力指标、专项实力指标及身体机能指标的变化存在着一定的内在联系。 (4)比赛成绩表明针对105公斤级优秀举重运动员杨哲所建立的个性实力平台是科学的,备战过程中所采取的各项训练调控措施是合理的。