本报告选取科普题材文本《男生健康运动》作为翻译实践的材料。该书是一本介绍西方传统体育运动的专业书籍。报告以序言及第1至11章作为实践原文本,该部分涉及了高跷,游泳,弹珠等运动原理和规则的介绍。原文专业术语较多,有少量长难句结构,语言通俗易懂。本报告包括引言,项目介绍,翻译过程,案例分析及总结五部分。报告着重分析了在生态翻译学理论下对翻译过程中的重难点的归类和处理。依据多维度适应性的选择原则,译者将重难点案例分别归为语言维,文化维,交际维及多维。其中利用直译法、拆分法、调整顺序法等对语言层面的翻译难点进行了探讨。对于汉语中没有的术语,译者利用图片验证法、回译法、关键词搜索法解决了术语概念移植的难题。在文化维度,译者通过文献验证,仔细对比多个译文的方式去处理文化异质性和同质性的等效移植问题。在单个案例中需要实现多维转化的翻译时,译者灵活采用编译、编写打油诗的手段解决了交叉在语言押韵,凸显文化意义,传达交际意图方面的难题。通过实践,译者发现三维转化法对该类型的文本翻译具有指导意义。译者希望原文本的翻译能够提高青少年对户外运动的回归意识,同时为体育题材的翻译实践提供一些借鉴。