本文以使用橙球训练在高校网球专业学生初学阶段产生的效果和影响作为研究对象,以16名湖南体育职业学院2018级社会体育专业网球专项的零基础学生为实验对象进行实验,将分别使用橙球和标准球进行学习的两个随机实验组学习网球一段时间后的测试结果进行对比分析。本次研究的意义在于,在初学过程中利用器材降低学习难度,提高学生的入门速度,让学生在初学阶段快速克服对球的不适应,用更短的时间结合技术与击球,在完成教学进度的基础上提高学习质量。实验组每周上3次课,每次课的时长为90分钟,总上课时间为15周,一共45次课。所有测试时间全部包含在其中。从第五周起,每周一至周五,每人每天课后完成500个墙球,至墙球测试结束,共15天。主要测试内容为底线正手定点多球、底线反手定点多球、发球和场地对打测试,并在实验中期加入墙球测试。测试分别对以上五个项目进行数量测试评分,并对底线正手、底线反手和发球进行技术动作评分。通过实验我们得到8组数据,橙球组所有项目的评分均值都高于标准球组,且通过SPSS的独立样本T检验后,所有数据的P值均小于0.05,检验结果具有统计学意义。通过对实验结果的分析,我们不难看出在底线正、反手和发球技术的初学过程中,橙球的训练效果都要优于标准球训练。对于每一个刚接触网球的人来说,橙球相较于标准球重量更轻,弹性更小,球速更慢,使用橙球更易于掌握,这也符合教学中从易到难的学习原理。所以我们可以得出结论,在网球运动的入门阶段,将常规的标准网球替换成气压只有50%的橙球,可以提高学生的入门速度,让学生在初学阶段快速克服对球的不适应,用更短的时间结合技术与击球,在完成教学进度的基础上提高学习质量。