随着“阳光体育”、“终身体育”、“健康第一”等体育观念的提出,现代社会对我国高等教育提出了更高的要求。体育教育作为高等教育重要的一部分,肩负着新的责任和使命。培养学生的体育习惯、能力和态度,在体现学生为主体的前提下,培养学生的情商,促进个性的发展,培养学生的合作、拼搏、以及竞争的意识,使终身体育的观念深入学生个人长远发展的观念中,这是当今学校体育面临的重要问题。篮球运动的趣味性、团队合作意识和竞争精神,使篮球运动得到更多的社会团体和学生的广泛关注,使更多的学生参与到体育活动之中来。在高校体育教学过程中,使学生掌握更多的篮球运动技巧是现阶段高校体育工作者面临的教学主要问题。本研究通过教学实验法,以郑州大学学生为被试者在笔者所教学的6个篮球必修课班级中(抽取人数相同的两个班级作为实验的对象)设置实验组和对照组,在其他条件相同的前提下,篮球教学过程中的一般部分对实验组加以心理暗示因素的影响。本研究希望能为今后体育教学以及篮球训练提供些许理论与方法上的帮助,运用心理暗示的方法影响学生自我的个性的形成和优化,提高学生情商,希望对体育教育在学生整体素质的培养和提高中起到重要的作用,最终为促进学生“健康第一”、“终身体育”观念的形成,促进学生、教育、社会的发展做出一定的贡献。研究结果:1、实验组对照组学生实验前后基本身体素质无明显变化。2、后测结果实验组学生篮球达标成绩明显高于对照组篮球达标成绩。3、后测结果实验组学生篮球技术水平成绩明显高于对照组学生篮球技术水平成绩。4、经过篮球教学之后对两组学生的体育态度进行测试结果实验组学生体育态度明显高于对照组学生体育态度。研究结论:1、在高校篮球教学过程中无论是运用积极的心理暗示教学还是进行常规教学方法在短期内都不能提升高校学生的基本身体素质。2、在高校篮球教学过程中,通过心理暗示可以显著提高学生篮球的各项达标测试,明显优于常规教学方法。3、在高校篮球教学过程中,通过心理暗示可以显著提高学生篮球的各项技术水平测试,明显优于常规教学方法。4、在高校篮球教学过程中,通过心理暗示教学方法可以显著提高学生的体育态度,明显优于常规教学方法。