在我国随迁老人日益增多、相关政策措施尚未发展成熟的背景下,大部分随迁老人在进入新社区后的数月至一年间,容易出现自我认知、情绪和社交等方面的不适。本文以2018年苏州Y社区“暮趣相伴”项目为依托,基于服务对象前期需求调研结果,挑选十一名随迁老人,组建自我效能感提升小组,协助随迁老人解决在生理健康、自我认知、社会支持网络拓展方面不足的问题,同时尝试构建随迁老人提升自我效能感的小组模式与机制。全文内容安排上,首先对研究背景及项目内容做简要概述,对以往相关文献做重点梳理,整合相关项目经验以此设计测量问卷和实务方案。其次,对Y社区的随迁老人服务对象的需求现状进行分析,并探求其原因。调查发现,随着他们年龄的增长,社交圈日益缩小,自我效能感不断下降,给个体带来生理心理诸多问题。根据收集的资料组建支持小组,同时对项目开展的实务模式、技巧运用加以研究分析。最后,评估项目服务成效,提炼总结实务技术与经验,在反思项目不足的同时,提出具有针对性的对策和建议。研究发现,小组互动模式在促进随迁老人生活适应上有一定成效,通过介入在一定程度上提高了随迁老人的自我效能感。