近年来,随着我国水上运动意识的觉醒,越来越多的人开始参与冲浪运动。但是,由于我国冲浪运动开展较晚,冲浪运动发展较国外有一定差距,冲浪指南类的书籍更是屈指可数。为了普及冲浪知识,本次翻译报告特地选择翻译《女子冲浪指南》的部分章节。该文本为冲浪文本,主要目的就是让读者能够学习到冲浪知识,因此报告选取德国功能派翻译理论目的论作为指导,除了做到忠实于原文外,还要做到朴实有趣吸引读者。在翻译过程中,主要翻译难点集中在两个方面。一是词汇方面,部分专业术语没有对应的中文表达给翻译带来了极大的困难,除此之外,由于中英文表达方式的不同,在翻译时词语部分存在冗余现象。针对此情况,笔者从术语和普通词汇两个角度进行分析,将术语分为已规范术语和未规范术语,而对于普通词汇,采用了词义引申法、词性转换法、减词法和增词法进行翻译。二是句法方面,原文的部分表达过长且在语态方面与中文存在较大差异,因此笔者主要采用了顺译法、调整语序、语态转换和拆译法四种方法处理。在目的论指导下,采用以上翻译方法,译文既清晰易懂,又忠实于原文。通过本次翻译实践报告的分析与总结,希望能够为未来冲浪文本翻译提供参考和借鉴。